西瓜的籽能吃吗西瓜的籽能不能吃

发布网友 发布时间:2024-04-03 08:03

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热心网友 时间:9分钟前

1、西瓜籽能少量吃。

2、白色的西瓜籽可以直接吃下,黑色的西瓜籽,皮坚硬,不易消化,最好不要直接吞下,如果少量吃整个的,可以随大便一同排出,如果大量的吃整个的,会造成腹部坠胀、便秘,甚至肠梗阻。吃西瓜籽可以润肠通便、清肺化痰,可以促进新陈代谢,增强细胞活力,提高机体免疫力,还可以降低血压。但是,西瓜籽壳硬,磕太多对牙齿不好。

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